酒后不要用三种姿势休息

  很多男人因为应酬,要经常喝一些酒,有的时候尽兴了还可能多喝两杯,所以说醉酒也就不足为怪了,但是醉酒之后其实要注意很多事项的,比如说醉酒后的姿势很重要,醉酒后的正确姿势是什么?今天的男性饮食小编来告诉你。

  一定不要用这几个姿势:

  平卧位:

  这是醉酒者通常采取的姿势。喝醉的人往往会呕吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓,这时醉酒者如果是仰卧平躺,那么呕吐物很可能会返流入气管,发生误吸。轻者造成吸入性肺炎,严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。

  俯卧位:

  醉酒者多处于昏迷状态,全身肌肉松弛瘫软,变换体位的支撑力量大为减弱。

  俯卧位时口鼻朝下,常常会埋入被褥或软枕中,导致口、鼻呼吸通道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制,呼吸动作大为减弱,躯体重力又使胸腹部受压,使呼吸进一步受到限制。以上诸多因素,可能导致吸入空气不足,使机体缺氧,进一步加重酒醉后的昏迷。

  坐位:

  深度醉酒者由于体内循环受到抑制,心血管反射调节能力减弱,加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分,血管内血容量相对不足,容易导致低血压、休克发生。血压低时,坐位会不利于脑部的血液供应,也不利于下半身的血液回流,因而造成血容量更加不足,使心、脑、肾等重要生命器官的血液供应进一步减少。

  正确的姿势:

  对于醉酒者而言,保持正确的姿势,预防醉酒后体位不当而可能出现的严重并发症,显得更为重要。因此我们建议:首先要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等,抬起下颌,头部后仰,保持呼吸道通畅;然后采取侧卧位,这样便于呕吐物引流,防止误吸入气管引发窒息。最后,一旦醉酒者出现危险状况,家人或朋友应及时送醉酒者到就近医院救治。

  知道了醉酒后的姿势是什么,男性朋友们要注意了,如果你也长醉酒一定不要用不正确的姿势,以免损害身体甚至是发生意外,保持正确的姿势很重要,希望以上文章能够给大家提供一些帮助。

  推荐文章:醉酒后该如何睡觉才安全

2024-10-18 13:59:07

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