益母草调经适合每个人吗?女孩儿们在经期那几天都特别注意健康饮食，避免或缓解经期的不适。我们都知道益母草可以调经止痛，可是真的是每一个人都适用于益母草吗?不见得哦。
益母草，人们常把它称作“为女人而生的草”，其具有活血调经、祛淤止痛、利尿消肿等作用，是治疗女性月经病、产后病的重要药物。需要提醒的是，益母草并不是治疗所有月经不调、痛经的“万能药”，它主要适用于月经量少(表现为月经周期正常或后错，每次来月经只有几滴或不足两天就结束了)、产后腹痛等。益母草具有活血化淤、促进血液循环等作用，这类女性服药后会导致出血量增加、出血时间延长等，无疑是加重了原有的月经不调。另外，益母草性寒，体质偏寒的女性也不建议使用。
那么，月经量少的人就能放心使用益母草类中成药了吗?“也不尽然。”月经量少主要分四种类型，虚证型的最多，约占80%，另外三种类型分别是血淤型、宫寒型和气滞型，而益母草主要适用于血淤型的月经量少，而且是治标不治本的，月经期间使用只能暂时缓解症状，如果不注意日常调理，并不能从根本上解决问题。
血淤型月经量少 主要表现为月经颜色发暗，有血块，伴有腹痛症状。这种类型的患者在平时需要使用一些活血养血的中药进行调理，比如四物汤。
虚证型月经量少 主要表现为月经颜色发淡，像洗肉水，也有的表现为月经颜色鲜红，患者还常常伴有心慌、气短、乏力等症状。虚证有很多种，比如肾虚、血虚、气虚等，所以患者首先要分清自己是哪种虚证，然后有针对性地治疗，比如肾虚者要补肾、血虚者需补血等。
宫寒型月经量少 主要表现为小肚子发凉、怕冷、痛经等，该类型的患者平时要注意不吃生冷食物，穿衣要保暖，同时可以适当喝一些当归生姜羊肉汤。
气滞型月经量少 主要是生气引起的，表现为小肚子胀、胸胀，月经怎么也下不来。这类患者除了尽量保持心平气和，平时可以吃一些有疏肝健脾、养血调经作用的逍遥丸。
益母草调经适合每个人吗?从上文我们可以得知，这是不尽然的。虽是为女人生的草，却也不是为每一个女人而生。所以，女孩们调经更应该注意健康饮食，平时吃些活血养血的东西哦。
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