夏季中暑怎么办

  在夏季如此高温的天气里,中暑是身边经常发生的事情,那你知道中暑都有什么症状吗?如果碰到有人中暑我们该怎么急救呢?今天就跟小编来学习下中暑的急救措施。

  中暑起病急骤,大多数患者有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等前驱症状。

按病情的程度和表现特点,中暑一般可分为三类:

首先是先兆中暑,表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高,一般不超过37.5℃,如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失;其次是轻度中暑,既有先兆中暑症状,同时通常表现为体温在38.5℃以上,有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象,并有呼吸及循环衰竭的早期症状,如面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降和脉搏细弱而快等。

  轻度中暑者经治疗后,一般4~5小时内可恢复正常;第三是重度中暑,大多数患者是在高温环境中以突然昏迷起病。此前患者常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、不安或精神错乱、定向力障碍、肢体不随意运动等,皮肤出汗停止、干燥、灼热而绯红,体温常在40℃以上。

  中暑急救掐按人中穴

  七月气温一下子窜升了不少,炎炎的夏日即将到来。酷热的夏天,最容易发生中暑。为什么热天容易中暑呢?当人在高温(一般指室温超过35℃)环境中,或炎夏烈日曝晒下从事一定时间的劳动,且无足够的防暑降温措施,体内积蓄的热量不能向外散发,以致体温调节发生障碍,如过多出汗,身体失去大量水分和盐分,这时就很容易引起中暑。在同样的气温条件下,如伴有高湿度和气流静止,更容易引起中暑。

  此外,带病工作、过度疲劳、睡眠不足、精神紧张也是高温中暑的常见诱因。夏日防暑的工作一定要做好。

  夏天中暑是很容易发生的,所以也就需要在这个夏季掌握中暑自救的方法,可以在关键时刻缓解病情,减轻痛苦。

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2024-08-09 13:09:42

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夏季中暑的急救措施有哪些

夏季的天气是很炎热的,所以总是会出现中暑的现象,尤其是一些体制较弱的人,和一些长期在高温下工作的男性,就很容易中暑的.这时候就要急需了解一些中暑的急救措施,帮助中暑的人缓解情况,则可以更好的缓解中暑的症状,早日恢复健康. 其实现在很多时候都是高温天气,我们一定要注意避免中暑,因为中暑实在是很痛苦的,会经常的出现体温升高.乏力.眩晕.恶心.呕吐.头晕头痛.脉搏和呼吸加快,有的时候还会出现皮肤干燥,甚至会出现高热.神志障碍.抽搐,甚至昏迷.猝死等现象. 为了避免中暑,我们要学习一些中暑的急救效措施,

夏季中暑可用中医特色疗法治

夏季中暑怎么办呢?人们可以使用中医方法来治疗,因为中医治疗疾病的方法有很多,例如推拿刮痧.按摩等等.从中医的角度考虑,人们在夏季容易出现中暑问题,这个时候,你可以利用一些中医特色疗法,来有效的治疗中暑问题.下文具体介绍了一些. 一.刮痧 除病人中暑症状外,可将右手中指弯曲,在病人胸部皮肤上划一下,如有明显的紫红色隆起的划痕,就说明有'痧',使用刮痧方法就会有很好的治疗效果.用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄(用酒精消毒)做工具,有专门的刮痧板更好,蘸香油或花生油在清洁的后颈部两侧.脊柱两侧.两肘.头

预防夏季中暑的三种蔬菜

夏天的气温比较的高,所以可能要是不注意的话,那么就很容易会出现中暑的可能,因此在生活中还是需要做好防暑降温的工作,那么什么样的蔬菜可以起到防中暑的作用呢?看看下面预防夏季中暑的蔬菜推荐吧. 1.黄瓜 关键词:清热利尿 黄瓜性凉味甘,起到清热解毒.利水消肿.止渴生津功效.可用于身热烦渴.热毒疮疡.黄疸热淋.小便赤黄等症.<本草求真>称黄瓜"气味甘寒,能清热利水."<滇南本草>称"解痉癖热毒,清烦渴." 黄瓜的性味偏寒凉,多食易耗损正气,有伤脾胃

酷热夏季中暑后的饮食五忌

夏季天气非常的炎热,尤其是在外面工作的人,容易因为酷热的天气出现中暑的情况,这个时候身体会非常的虚弱,需要及时的调养身体,那么夏季中暑了要怎么调养身体比较健康呢? 1.忌狂饮水.中暑病人应采用少量.多次饮水方法,每次以不超过300ml 为宜,切忌狂饮.因为大量喝水不仅会冲淡胃液而影响消化,还会引起反射性排汗亢进,导致体内水分和盐分进一步大量流失,严重时可促使热痉挛(抽风)的发生. 2.忌油腻韧性食物. 3.忌大量食用生冷瓜果.中暑后,大多有脾胃虚弱之象,大量食用生冷食物会进一步损伤脾胃阳气. 4

夏季中暑怎么办 四种食物来帮忙

夏天高温天气来了,你想好了怎么应对了吗?如果在夏季中暑了怎么办?男性频道小编来告诉你,清暑.养心.健脾.祛湿是重点.接下来,就和小边一起来学习保健常识吧. 最适合的茶:绿茶.不仅解渴消暑,还能清热解毒. 最适合的蔬菜:瓜类和豆类.丝瓜.冬瓜等有利湿作用,闷热天里吃点海米冬瓜,可祛暑除湿.四季豆.豇豆等能够健脾,有助于调节肠胃功能. 最适合的水果:西瓜.西瓜是夏天最常见的水果,既能利湿,也有很好的解暑效果.不过黎敬波提醒,西瓜在北方不能吃多,而且最好不要吃冰镇的,以免损伤肠胃. 最适合的作料:生姜

专家教你6个急救步骤应对夏季中暑

专家教你6个急救步骤应对夏季中暑
夏天热出现中暑情况该怎么办呢?夏天酷热的环境下,男性的工作量大,体力很容易就透支,身体素质变差,就会容易感冒.那么,小编告诉你一些保健常识,帮助你对付夏季中暑中暑了怎么办. 当身边有人出现中暑情况该如何处理呢? 1.将患者转移到清凉处 发生中暑后,应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选择附近通风阴凉处,然后让患者平躺并解开衣服扣子,同时让其双脚提高,这样有利于增加患者脑部的血液供应,同时起到散热的作用. 2 给患者降温 用冷毛巾捂住患者额头,有条件的情况下,还可以用酒精.白酒.冰水或冷水擦拭全身,

揭秘!夏季中暑急救五字诀

夏季酷暑难耐,环境温度高,空气的适度也很大,人体内的郁热难以散发出来,时间长了就会发生中暑.保健常识是大家都很关心的话题,中暑危害健康,我们要预防中暑的发生.但是,发生中暑了也不要慌,要及时的救治.那么,夏季中暑怎样急救呢?下面,男性频道小编就给大家介绍及时救治中暑的五字诀. 一.移.迅速将病人移至阴凉.通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热. 二.敷.可用冷水毛巾敷头部,或冰袋.冰块置于病人头部.腋窝.大腿根部等处. 三.促.将病人置于4℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速

夏季中暑后的饮食禁忌

从中医的角度考虑,夏季是中暑发现的高峰期,这个时候,如果你稍不注意,就容易出现中暑的状况.中暑,不是小问题,严重的中暑,会让你有昏迷的危险.在解决中暑问题时,千万不要大量饮水. 为什么会中暑? 中暑是由于在高温高湿环境下,人体内产热和吸收热量超过散热,人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病.对高温环境适应能力减退,体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因. 预防中暑吃什么好? 1.补充维生素:可多吃些新鲜蔬菜和水果; 2.补充蛋白质:常吃些富含优质蛋白质,又

夏季中暑后女性怎么办才好

夏天气温高,而且在进入署伏后气压比较低,女性非常容易中暑.在除了做好预防外.女性夏季中暑怎么办呢?想要做好夏季养生女性应该怎么办呢? 1.忌吃大量油腻食物 夏季中暑怎么办?后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能.如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良. 2.忌单纯进补 人们中暑怎么办呢?,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补.如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了.因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,

警惕!夏季中暑后不能做的4件事

酷暑难耐的夏季,环境的温度高,空气的湿度大,人体内的郁热难以散发出来,就会导致中暑的发生.中暑后要及时的救治,不能大量饮水和吃油腻食物.夏季中暑后不能做哪些事呢?下面,男性频道小编就帮大家普及这方面的保健常识,一起来看一下吧. 1.忌大量饮水 中暑的人应该采取少量.多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜.切忌狂饮不止.因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进.结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生. 2.忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多属于