水果是大家都非常熟悉也是非常爱吃的食物，水果种类繁多，而各有各的口味，对人体各有各有好处，那么大家是否知道，其实有的水果男性吃的话，是可以起到壮阳的作用的呢?下面我就给大家介绍一下，男性具体吃哪些水果可以起到壮阳作用。
荔枝
首先就是需要用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
莲子
取一些新鲜的莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄
准备一些新鲜的葡萄是250克的量，然后是去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃
用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
芒果
取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果
准备一些的银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
红枣
红枣不仅是对女人很好的，同样的对男人也是有着很好的好处，有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
上面就是关于一些对男性有壮阳作用的水果的介绍，都是日常生活中我们比较常见的水果，男性朋友们，平时建议不妨经常食用上面这些水果，尤其是对于一些体质差，性功能有问题的男性，可以通过食用这些水果来起到辅助治疗的作用。
推荐阅读：吃黑木耳对男性健康的五大真好处
