乱节约!一定不要吃几种有毒剩菜

  很多人为了省钱都会把剩菜留下来,继续吃。虽然这样的做法非常好,但是并不是所有的剩菜都能够吃的。有的剩菜会在长时间的剩下之后出现有毒物质。因此人们不能吃一下几种有毒的剩菜。


人们不能吃的几种有毒剩菜

  在有毒的剩菜中,绿叶菜隔夜是最危险的。通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了大量蔬菜,应该先吃叶菜类的,比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜。

  隔夜海鲜损肝肾。螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。

  半熟蛋易致病。很多人都爱吃蛋黄软软的半熟蛋,可是这种蛋杀菌不彻底,再加上鸡蛋营养丰富,格外容易滋生细菌,食用后会发生危险。如果蛋已熟透,而且低温密封保存得当,隔夜再吃是没有问题的。

  银耳蘑菇要当心。不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等,都容易残留很多硝酸盐。如果放的时间实在有点久,就只能忍痛扔掉。

  汤别放金属器皿里。熬汤费时费力,人们往往熬一大锅,一连吃好几天。剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内,会析出对人体有害的物质。存汤的最好办法是,汤里不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子盛出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅或保鲜盒存放在冰箱里。

  因此人们要少吃上面的几种有毒的剩菜。对于人们来说,常吃剩菜虽然省钱、环保,但是对于人们的身体健康有影响。因为很多的剩菜会在放置时间过长之后变质。

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2024-10-07 12:18:12

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