孩子不吃早餐有什么危害?很多的孩子其实都没有养成吃早餐的习惯,这样子不仅不利于他们身体营养的吸收,其实还容易导致一些疾病发生,而且有研究发现,不好好吃早餐的孩子更容易长蛀牙。
美国疾病预防控制中心的牙科医师戴伊及其团队,对4000个2~5岁学龄前儿童的研究发现,早晨不好好吃饭的孩子比较容易蛀牙,而这与孩子家的经济状况并无直接关系。
大家都知道,孩子不好好吃饭,会影响身体发育。近日,美国一项研究指出,不好好吃早餐,还可能增加蛀牙风险。
美国疾病预防控制中心的牙科医师戴伊及其团队,对4000个2~5岁学龄前儿童的研究发现,早晨不好好吃饭的孩子比较容易蛀牙,而这与孩子家的经济状况并无直接关系。也就是说,即使有些孩子有其他良好的生活习惯,比如睡前刷牙、定期看牙医等,也不影响研究结果。
研究分析原因指出,一方面是因为家长通常会在早餐中加入牛奶,而牛奶中的钙有益牙齿健康。如果孩子不吃早餐或早餐不喝牛奶,就错失一次增加钙摄取的机会;另一方面,不好好吃早餐,孩子会因为肚子饿吃较多的零食。糖果、蛋糕、饼干等孩子喜欢的甜食,恰恰不利于牙齿健康。因此,家长一定要从小就帮孩子养成按时吃早餐、健康吃早餐的好习惯
通过上面所介绍的这些内容之后,那么家长们也应该注重了,提醒孩子养成健康饮食的习惯,每天都要吃早餐,这也是为了更好的保障自己的身体发育,预防疾病对孩子的带来的影响和危害。
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