现在生活水平提高了，男性饮食的内容也丰富了。每天做一件事情会烦，同理，每天吃一样的水果也会烦。所以，今天我们来推荐一个“水果中的战斗机”——火龙果。怎么样，听名字就很霸气吧?那么，有那么多的水果，我为什么偏偏要推荐火龙果呢?还不是因为火龙果的营养价值以及火龙果的功效与作用。
火龙果的营养价值
接下来，我们就来具体的看看火龙果的营养价值都有什么?火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。男人，要记得吃哦。
现在是秋季，很多人都容易燥热咳嗽，此时，你不妨吃个火龙果。因为火龙果的营养价值就有治疗燥热咳嗽、咳血、疝气，痈疮肿毒的作用。膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。
火龙果的营养价值
经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止"都市富贵病"的蔓延。而这个火龙果的营养价值似乎专为在北上广等一线城市打拼的人准备的。
火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。经常食用火龙果还可以预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效。
火龙果的营养价值
此外，火龙果还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。这个火龙果的营养价值，值不?
一分钱一分货，为什么火龙果那么贵?还不是因为火龙果好，火龙果的营养价值高。我想，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”现在也要变成“日啖火龙果一颗，不辞长作美洲人”了。这是戏言，但是这也说明了火龙果的营养价值高，实在是高。
