绿豆汤解暑却不适合这三类人

  哪些人不适合喝了绿豆汤?绿豆汤是我们夏季常喝的饮水,我们知道健康饮食绿豆汤可以祛热解暑,不过,也不是所有人都适合喝绿豆汤的。下面我们就一起来看看哪些人群不适合喝绿豆汤吧。

  1、属寒凉体质的人。喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者,不适合喝。寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

  2、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

  3、正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。

  哪些人不适合喝了绿豆汤?不适合喝绿豆汤的有三类人。体质寒凉的人千万不能喝,否则可能引起脱水。老人、小孩、体质虚弱的人也不适合喝绿豆汤,还有正在服药的人也不适合。健康饮食,这三类人千万别喝绿豆汤。

推荐阅读:俗称的“饭前喝汤”到底好不好

2024-08-08 08:40:01

Related Articles

绿豆汤可别乱喝 这三类人最不适宜

当我们遇到了麻烦的事情,肯定身体会上火.那就需要吃一些能够败火的食物,比如说喝一些绿豆汤,什么?绿豆汤不是解暑的吗?其实,在健康饮食的常识里,绿豆汤还有败火的功效.不过,可不是人人都适合喝绿豆汤的哦!下面,我们来看看不宜喝绿豆汤的人群有哪些? 1.属于寒凉体质的人 例如有四肢冰凉.腹胀.腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病. 2.老人.儿童以及体质虚弱的人 因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽.氨基酸才能被人体吸

警惕三类人不能喝绿豆汤

绿豆汤作为一种很好的消暑饮品得到了很多人的认可,因此众多人在夏天都不约而同的选择了绿豆汤,甜爽舒适还含有丰富的维生素,因此很多人都喜欢,绿豆含有很多的营养成分得到了很多人的欢迎!那么就看看哪些人不能喝绿豆汤呢? 保健专家说,绿豆的主要成分有蛋白质.脂肪.碳水化合物,如与小米共煮粥,则可提高营养价值.每100克绿豆中含蛋白质22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,热值332千卡.绿豆汤营养虽好,但有些人不宜多喝. 哪些人不能喝呢? 1.寒凉体质的人 吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病.例

针灸减肥最适合的三类人群

近年来随着减肥狂潮的来袭,针灸减肥开始走进人们的视线.中医讲究辨证施治,针灸减肥也不例外.针灸可以通过传统的中医针灸方法,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥.对此中医专家针对针灸减肥最适合的三类人群向大家做出了简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 在诸多的减肥方法中,针灸减肥拥有的优势颇多,但是针灸减肥也不是每个人都有这么显著的效果,下面就为大家揭秘最适合针灸减肥的3类人群. 单纯性肥胖者. 肥胖一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种.单纯性肥胖即是纯粹摄入过多热量,但

绿豆汤:解暑抗辐射

很多上班族一天到晚开着电脑,还要随时接听手机.电话.而夏季在空调环境下,电脑和手机所产生的联合电场,对人体的辐射会加倍,严重的可导致人体代谢功能发生紊乱,典型症状就是头晕.恶心. 又要抵御空调病,又要防辐射,这时该怎么办呢?最简单的方法是,每天喝几大碗绿豆汤."绿豆解百毒",它可以缓解或治疗因外界环境,比如辐射给人体带来的种种不适,还可起到很好的预防作用. 夏季,民间历来用绿豆汤解暑,这是因为绿豆的药用功效是解暑.利湿.解毒.大人小孩,喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热,预防中暑.另外,绿

三类人不宜食用红薯

红薯食物性味好.味甜.含有膳食纤维,是不错的健康食材.无论你是减肥,还是养生,吃一些红薯,都能让你身体更健康.中医专家提醒你,红薯虽然好吃,但有三类人不宜食用,下文做了介绍. 在烹饪红薯的时候,可根据个人的偏好,可煮.可蒸.可烤.可做成羹或与大米一起煮成粥或饭趁热食用.但是要注意的是,建议红薯洗净去皮后再食用,因为红薯表皮容易孳生黑斑病,所以建议最好不要带皮吃. 由于红薯含蛋白和脂肪较少,能量较低,食用量也不宜过多,以不超过主食量的1/3为宜,最好不要代替主食,以免长期食用造成能量摄入不足引起营

上年纪的三类人不宜跑步!

现在的老年人非常注重自身的健康状况,所以经常会看到老年人锻炼的情景,适合老人的运动有很多种,跑步也是常见的一种运动.但是专家提醒:有三类人不宜跑步. 跑步是不少老人喜爱的运动项目,但以下三类老人不适宜跑步: (1)患有隐匿性疾病的老人.跑步有可能触及或诱发潜在的疾病.例如,有的老人患有胆结石病,虽从未发过病,但即使慢跑,也有可能使位于胆囊底部的结石震落到胆囊颈部而引起绞痛. (2)体形较胖的老年妇女骨骼变脆.肌肉韧带变硬,若跑步锻炼,易致肌肉.肌腱.韧带损伤.男性60岁以上,女性50岁以上,不宜

揭秘:职场不宜深交的三类人

职场白领需要掌握哪些职场锦囊呢?很多女人都在关注职场关系的处理技巧问题,因此,我们女人哪些同事不值得深交呢?这些就是需要掌握职场技巧的.尤其是一些女性在初到公司,可以透过闲谈而与同事沟通,拉近彼此之间的距离.但是,有些人不值得自己深交的,我们一起来看看吧! 揭秘!职场不宜深交的三类人 第一类人:搬弄是非的"饶舌者" 一般来说爱道人是非者,必为是非人.这种人喜欢整天挖空心思探寻他人的隐私,抱怨这个同事不好.那个上司有外遇等等.长舌之人可能会挑拨你和同事间的交情,当你和同事真的发生不愉快时

三类人最容易出现便秘

便秘,是一个让我们很尴尬,却又经常出现的疾病.中医认为,便秘也是一种病,不注意调理,就会影响你身体健康.在日常生活中,有三类人是最容易出现便秘的,下文做了具体介绍,一起来看看吧. 便秘不会无缘无故光顾你,经常便秘看看你是不是其中这三类中的一种. 肠下垂型:表现为运动不足.痛经严重.下腹部松弛或生过小孩.易疲劳.皮肤粗糙长粉刺.这类人腹肌力量较弱,小肠下垂,下端会进入骨盆,导致蠕动困难,从而引发便秘. 解决办法:平时要由小腹下方往上按摩腹部,让下垂的肠子回到正常位置,同时还应锻炼腹肌. 肠道胀气型

纹眼线适合什么样的人

纹眼线适合什么样的人
俗话是这么说的眼睛是心灵的窗户,你想让自己的窗户变成门吗?你想让自己的窗户比别人的更明亮,更加美丽吗?你也需要粉刷,也需要修饰一下美丽的窗户,那么该如何修饰呢?今天就一起看看怎么修饰吧,纹眼线适合什么样的人? 纹眼线适合什么样的人 整形美容专家说,纹眼线是借助锐器将染液沿睫毛根刺入皮内.颜色稍浓,眼角处略上挑,上睑应在睫毛根的外侧,下脸在睫毛根内侧.纹后可弥补其不足.小眼睛可起扩大眼型的作用. 我要瘦1点 白糖去痘印 丰 胸 药 膳 大S 揭秘女明星 微 整 形 那些事儿 -- [ 详细] ·