在日常的饮食习惯中,很多人都很习惯吃葱爆羊肉。从健康饮食的角度考虑,常吃葱爆羊肉,有很好的补肾效果。虽然葱爆羊肉深受人们的喜爱,但是,很多主妇发现葱爆羊肉不容易做,这主要是因为没有掌握烹饪技巧。那么,葱爆羊肉怎么做才好吃呢?下文做了具体介绍。
葱爆羊肉的材料:
羊肉 500克, 大葱 50克, 香油 20克, 盐 适量 鸡精 适量 料酒 1汤匙, 生抽 1汤匙 米醋 适量 姜 10克。
葱爆羊肉怎么做才好吃?下文做了具体的介绍。
葱爆羊肉的做法:
羊肉切薄片、大葱洗净后斜切片、姜切丝备用。
羊肉片加入盐、鸡粉、生抽、香油、料酒、葱姜丝各适量,搅匀腌制15分钟。
锅置火上少许油烧热,将一半的大葱爆香。
下入腌制好的羊肉片大火翻炒。
待羊肉略微变色,加入剩下的大葱。
迅速加生抽翻炒均匀。葱爆羊肉怎么做?当大葱炒至略塌秧,淋入香醋炒匀即可出锅。
葱爆羊肉之小贴士
葱爆羊肉,对羊肉的选择很重要,一定用羊后腿肉,很适合用来炒菜,比较嫩,尤其爆炒。葱爆羊肉怎么做?爆炒需要大火快炒,因此锅一定要热、油一定要热,这样才能保证肉片鲜嫩多汁,切勿在锅中来回翻炒;有的羊肉比较老,味道就会很腥膻,在爆锅时加入一点高度白酒、或者是料酒也能缓解腥味。
葱爆羊肉怎么做好吃?以上就是具体的制作方法。葱爆羊肉有很好的补肾效果,所以,对于很多肾虚的朋友,可以适当的多吃一些葱爆羊肉。葱爆羊肉是很经典的菜肴,只要掌握了方法和窍门,就可以轻松制作出来了。
推荐阅读:生肌健力之葱爆羊肉