当保健思想逐渐走进千家万户，女性保健也开始引起一些女性的关注，的确，我们过去受到一些经济条件和思想基础的影响，很少去关注女性自身的一些保健和养生问题。现在，我们开始从一些细节挖掘我们日常保健的原则。今天就从卫生巾的选用开始保健之旅吧。很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候，使用无菌卫生巾是经期健康的保证，要注意以下几点：
1、买卫生巾先看“卫生指数”：女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
2、贮藏卫生巾有讲究：卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。
3、湿巾只可作为一般保洁工具：一些制作洁净的卫生湿巾，给旅游、出差、经期的女性带来了不少方便。但是，湿巾清洗毕竟不能代替女性日常的温开水洗浴，因为湿巾的水分及所含有效成分毕竟有限;再者，湿巾也有卫生条件、贮存时间及贮存条件的限制，变质或过期的湿巾均不可使用。
其实有时候女性保健就是一些关于卫生的细节体现，我们可能平时会把更多的注意力放在了有氧运动或者护肤保养等方面而忽视了一些私处护理的问题。可是女性的健康美都是由内而外散发出来的，大家不妨多关注一下私处护理的问题。
