现在医学研究证实,虾类是营养价值极高的健康饮食,虾类的作用有很多,例如:能够增强人体的免疫力、补肾壮阳、抗早衰。我们常吃的虾类的烹调手法有烧、炒、白灼等。那么,如何能够将虾类烹饪的更健康更美味呢?下面,我们就来给您介绍四种不同虾类的烹饪技巧。
营养美味又健康 烹饪虾类有窍门
1、做蒜茸或芝士虾时,不妨从虾背把壳剪开,这样使虾更易进味,但不要剥壳。
2、煮白灼虾的时候,可在开水中放入柠檬片,这样可使虾肉更香,味更美而且无腥味,这是非常常见的一种虾类的烹饪技巧。
3、龙虾下锅时要用大火,如用慢火煮,肉容易糜。
4、干虾要经过浸发才可除去异味,因此第一次浸的水异味很重,不能用来烹煮,第二次浸的水才可用来烹煮。
以上就是我们给您介绍的虾类的烹饪技巧。除此之外,我们需要提醒您的是,虾类与含维生素C类的食物相克,不宜配炒;与南瓜同食会引起痢疾;与果汁同食会导致腹泻;河虾与番茄同食容易出现食物中毒等症状。这些都是在吃虾时,我们需要注意的饮食禁忌。