绿豆汤是清热解毒的佳品,特别是在夏季,绿豆汤几乎是每家每户都必备的饮品,但是并不是每个人都适合喝绿豆汤,有些人就不适合喝绿豆汤,下面就跟大家说说哪些人不宜喝绿豆汤吧!
1、老人儿童以及体质虚弱的人
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
2、属于寒凉体质的人
例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。
3、正在服用各类药物的人
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。
上述三类人群就不宜喝绿豆汤,希望大家能够注意到,另外需要提醒大家的是,每次喝绿豆汤的量不要太多哦!