妈妈最操心的就是，宝宝经常会出现偏食的情况。从保健的角度考虑，宝宝偏食，对宝宝的健康影响很大。如果宝宝长期偏食，会使宝宝抵抗力变弱，容易生病。所以妈妈一定要预防宝宝偏食的情况。下文介绍了预防宝宝偏食的窍门。
宝宝饮食健康
(1)找出孩子挑食、偏食的原因，是家长的影响还是饭菜做的不合口味等。
(2)少吃过甜过腻的食物，特别是饭前不要让孩子吃甜食。
(3)培养孩子平时少吃或不吃零食的习惯，或只按规定的时间吃少量零食。
(4)孩子的模仿能力很强，如孩子不爱吃某种食物，可又是有营养，需要吃的食物。父母则要带头吃。这样孩子也会跟着吃起来的。
(5)小孩喜欢听故事、做游戏。家长可利用讲故事、做游戏的方法讲讲吃各种食物的好处，偏食对长身体的害处。
(6)平时要多带孩子到户外活动，吃饭时不催促，不责打孩子。始终保持愉快轻松的气氛，使小孩保持良好的食欲。
(7)孩子如果因患某种疾病而挑食、偏食或因长期偏食、挑食而导致营养不良时，则要去医院检查治疗。
以上这些都可以用了预防宝宝偏食的情况发生。宝宝偏食一定要及时纠正，不能放任，否则会危害宝宝的健康。儿科疾病还会涉及很多方面，所以，妈妈要时刻关注有关宝宝的健康小知识，这样才能让宝宝健康的生长。
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