美味芹菜的做法大全

  芹菜里含有丰富的食物纤维,可以促进胃肠道的消化,起到减肥的目的。芹菜也是一种健康饮食,经常吃可以降血糖、降血脂。你知道,芹菜的做法大全都有哪些吗?下文具体介绍了芹菜的做法大全。让我们一起来看一看。

  一 培根芹菜

  食材准备:

  芹菜、培根、

  芹菜的做法大全之培根芹菜:

  1 将培根切成条,放在油锅中,用小火煎炸一下,然后捞出备用。

  2 芹菜控干水分后,切成丝,与培根搅拌在一起。

  3 再放入适量的熟芝麻、糖、盐和白醋,即可。

  二 香干炒芹菜

  食材准备:

  香干、芹菜、

  香干炒芹菜的做法大全:

  1 将买好的香干,切成丝。把芹菜干净,切成段,水中放入适量的盐,焯一下。

  2 锅中放入适量的油,油热后,放入姜片和葱花爆香,再倒入香干,翻炒均匀后,放入芹菜。

  3 用大火翻炒3分钟后,放入适量的鸡精和盐,就可以出锅了。

  以上就是芹菜的做法大全。芹菜做法简单,可以是降血脂、降血压的好食材。对于患有高血压、糖尿病的人群,了解一些芹菜的家常菜谱,经常吃一些芹菜,就可以起到调理疾病的效果了。

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2024-08-13 04:51:59

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