蜂蜜不仅是很好的养生食材，可以帮助你抵抗岁月的侵袭，同时，蜂蜜还有很好的美容功效，可以让你的肌肤恢复弹力，重现年轻。食用蜂蜜的方法有很多，有哪些方法可以最大限度的发挥蜂蜜的美容效果呢?下文做了具体介绍。
蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+苹果+乳脂
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
功效四：去斑
蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+甘油+水+面粉
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
以上就是蜂蜜的饮食美容方法了。蜂蜜食用的方法有很多，多于水果和蔬菜搭配在一起，会有非常好的美容养颜效果。挑选蜂蜜的时候，你最好去正规的商场购买，这样才能保障蜂蜜的养生美容效果。