很多女性朋友经过了痛苦的减肥后，还是对自己的身形不满意。这主要是因为单纯的减肥不能够达到塑身的效果。在这里，我就为大家介绍一下瘦脸和减重的方法。
1、让脸部消瘦
如果想让右脸消瘦就缠右手，让左脸消瘦就缠左手。将胶带从拇指的外侧，即手背和手掌的交替处，沿着指甲盖边缘开始缠绕，两圈时，跨过关节，再绕两圈半，胶布刚好在靠食指的边侧结束。如果你想让脸部消瘦，按这种方法持续一段时间吧。
2、减轻体重
要想减轻体重，需将胶布缠绕在拇指的第一关节和中指的第二关节段，其具体做法是：在拇指的外侧，从指甲的边缘开始贴上胶布，沿着指甲盖边缘向内侧缠绕一周后，在靠近食指的侧面结束。再从中指的第二关节，靠近无名指的侧面贴上胶布，向指尖方向缠绕两圈半或三圈半，在靠近食指的边侧结束。由于是减轻身体的重量，所以双手都要缠绕胶布。
体重如果不是减少得太多，那么其实脸部所产生的效果是并不明显的。所以要想脸部变得纤瘦，就要用上面的瘦脸诀窍试一试了。
