中医认为，不同种类的花茶也是中药的一种，根据中药查询，花茶可以起到养生保健的作用。今天，我们就为你详细介绍，几款花茶的养生功效，让你可以挑选到适合自己的花茶种类，利用花草来更好的养生保健身体。
玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
熏衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。
茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。
金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。
菩提花：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。
紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。
以上就是一些常见花茶的养生效果了。经常饮用一些花茶，就可以起到增强体质，养生保健的效果。当然，每个人的题注不同，适合食用的花茶也会有区别，根据自己的体质，挑选适合的花草茶，你的身体才能更健康。
