中医认为,了解和学习食物性味,就能让你发现食物里的养生奥秘。健康的食材,不仅美味,还有很高的养生保健功效,可以用来治病。很多朋友家中有柚子皮,就会直接扔掉,其实,柚子皮是可以治疗疾病的。
食积不化:柚皮和萝卜籽各15克,煎汤分4次服,每日1剂。
老人久咳不愈:去掉柚皮表层黄皮,将剩下的瓤切碎,加适量冰糖、水蒸至熟烂,每次服食50-100克,早晚各1次。
风疹:鲜柚皮加生姜,捣烂,外敷患处,每日2次,能止痒消肿。
支气管炎:蜜柚皮1只洗净,连黄皮带白瓤,一起切碎,放入大碗中,加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂,每次吃小半碗,连汤带皮一起服食,每天2次。
以上这些身体不适,就可以用柚子皮来治疗,并且治疗效果很不错。除了柚子皮外,还有很多蔬果的皮,都可以起到治疗疾病、养生保健的效果。如果你对这些蔬果皮感兴趣的话,不妨来了解一些相关知识。
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