牛奶和嫉妒都是天生的美容食品，所以它们的搭配组合美容食品业非常的受人欢迎，爱美的MM们好像对甜品天生就没有免疫力，所以下面就给大家推荐一款好吃的美容养颜甜品——纯牛奶炖鸡蛋。
美容养颜甜品：
1.利乐包(或袋装)牛奶放入大碗或小锅中，倒入没过牛奶的温水浸泡一下。让冷的牛奶稍稍变温热。
2.鸡蛋打入碗中，用打蛋器或筷子打散成蛋液。
3.往蛋液中缓缓加入之前温过的牛奶。不要一次全部加入。分三至四次加入。每加入一次牛奶都将蛋奶混合液体充分搅拌均匀。
4.至牛奶全部加入后，搅打均匀后静置10分钟，让上面的小气泡自然消去一部分。
5.用滤网将蛋奶混合液体过滤到小的容器中(如果有耐心的话，最好先过滤2-3次再倒入小容器中，成品会更细腻)。
6.将小碗中蛋奶溶液上面细小的浮沫稍稍撇一下，当然，撇得越干净越好。
7. 在小碗上盖上一层保鲜膜密封。
8.锅中水烧开后，放入小碗蒸8分钟即可。
9.吃时淋上蜂蜜，味道那叫一个美啊……(不要一出笼马上淋蜂蜜，温度太高会破坏蜂蜜中的营养成分)。
以上就是美容养颜甜品——牛奶炖鸡蛋的做法，喜欢吃甜品又有美容养生兴趣的朋友们不妨试试哦，效果就是肌肤变白变光滑哦。
