其实男人关心的不光是工作，对于健康他们也非常的关注，最近的雾霾天气比较多，霾给男人的健康带来的影响非常的大，而且我们还知道霾对肺部的影响非常的大，很多人咳嗽都是这个原因，那么你们知道男性饮食中清肺的食物有什么吗?
清肺的食物——白萝卜
白萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。其中的营养可以有促进消化、增强食欲和止咳化痰的作用。
健康提醒：奶汤炖萝卜汤。首先在锅里放入葱姜蒜，然后把萝卜块放进去，最后把牛奶放进去，可以根据自己的口味放盐煮烂后吃滋补有清肺。
清肺的食物——柚子
柚子中含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P等。中医认为他的性味是寒性的，可以有健胃、利便、清肠、补血润肺的作用。
健康提醒：直接的吃柚子就可以或是喝蜂蜜柚子茶都是可以的，但是一定要记得不吃的时候放在冰箱里保存好，以免变质。
生活中清肺的食物有很多，以上这些都是可以让男人清肺的食物，我们知道这些食物都在男性饮食中，而且给男人带来的影响非常的大，所以男人为了自己的身体健康一定要珍惜以上的食物，并且我们还要健康的吃
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