不知道大家有没有发现这样的一种现象：男人比女人短命。比如说家里的老人一般都是女人剩下。女人比较长寿些。其实这是有一定的原因的，今天小编跟大家介绍的就是造成这种现象出现的原因，男性朋友们小编一起去八卦下吧!
1、不锻炼
很多男性朋友们都是不锻炼的，这样的话，可以说是很容易让男人们感到疲劳，从而导致男性朋友的大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。
要想避免这种情况发生的话，小编觉得走路是最适合男人们的运动方式，那么小编建议大家每天应该在户外坚持快走30分钟。在家里也可以做一些垫上运动，比如俯卧撑，原地踏步走，目的是锻炼你的胸肌和腹肌。当然，锻炼也要因人而异，小孩子可以多在户外跑动，而老年人应注意回避恶劣气候、拥挤、避免过激。
2、不求医
男人们很多都认为自己的身体很棒，所以要是身体有什么不舒服的话，他们一般会选择咽下自己的苦。近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。80%的重病男性患者承认是因为长期不就医，导致小病养成大病，以致错过早期最佳治疗时期。
所以小编建议男性朋友们应该注意自己的卫生，这样的话我们患病的几率也会减少很多。讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。要每天更换内裤，尤其是发育期的男孩子，要正确对待手淫、遗精等这些原本属于正常的生理现象，一旦发生，要及时更换干爽清洁的内裤。
其实除此之外跟女人身体的构造也是有很大的关系的，我们都是知道的，女人的那几天会排除很多的血液，其实这些可以帮助女人们排除身体的毒素，这样的话，患病率也会降低些!而且生活方式让男人短命也是很常见的，所以小编建议大家养成良好的生活习惯!
