最近热播的电视连续剧步步惊心不知道你有没有看过,年轻演员刘诗诗谈到日常减肥妙招,刘诗诗表示很多女星在休息时身体都会胖一些,拍戏时为了上镜美观就会努力减肥,自己也不例外。下面刘诗诗来和大家分享一下她的减肥秘诀。
步步惊心女明星减肥秘诀
刘诗诗由于拍摄《仙剑三》才开始走红,不过那时的她身体不是很苗条,给人的感觉也只是大众身材。
谈到日常减肥妙招,刘诗诗表示很多女星在休息时身体都会胖一些,拍戏时为了上镜美观就会努力减肥,自己也不例外。
所以在接到《步步惊心》这部戏后,她先在心里描画“若曦”大概的模样,并且与导演讨论后,一致认为她只需再减5斤就很接近剧中人物的形象了。
不过,外表文静的刘诗诗,其实是个容易嘴馋,爱吃零食的小姑娘,她的这个嗜好在整个剧组是出了名的。
再加上拍摄期间经常要加班加点,饮食不规律,她经常都是靠着各种各样的小吃来临时补充能量,这很容易成为肥胖的罪魁祸首。
步步惊心女明星减肥秘诀
好在刘诗诗有自己的独门瘦身秘诀,那就是使用减肥茶进行瘦身。同普通人一样,刘诗诗也害怕市场上那些含有激素的减肥产品所带来的副作用,所以她选择的是纯天然成分制成的减肥茶,这样就免去了后顾之忧。
为了保持住好身材,刘诗诗总会抓住每一次休息的间隙来进行瘦身:“我每天的工作时间都特别紧张,我只有利用好每一次休息的机会来进行瘦身。像化妆,研究剧本,转换拍摄场地啊,不是拍戏的时候,我都会拿出减肥茶来泡上一杯,即可以舒缓压力,又可以排毒瘦身。这种简单方便的瘦身方法特别适合我,一天只需两杯,不耽误工作,又能达到瘦身效果。我现在还介绍给我的朋友喝,她们喝过后都说效果不错。
就是靠着不懈的坚持与减肥茶的帮助,刘诗诗成功的减掉了多余的体重,在顺利得到女主角“若曦”这个角色的同时,也拥有了日渐完美的好身材。