人的寿命其实是很难估测的,当然人也不知道自己能活多长时间,那么你想知道你的寿命吗?其实可以通过一些方法来进行测试的,仅需5分钟,就可以算出你的寿命。下面就是对于寿命的计算器,男性朋友不妨试试,看看你到底能活多长时间。
首先应该将男人的预期寿命设定为86岁,然后女人则为89岁。然后回答下面的这些问题,数字就会减掉,或者是增加,最后算出的答案,就是你的寿命了。
注意:男性朋友切勿忘记最初的梳子,否则算出来的数字就是负数了。
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1、你是否结婚?(+3岁)
如果男性结婚了,则寿命就会增加三年的,则对于女性是没有影响的。
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2、你和自己的家人关系是很密切的,并且和自己的朋友经常的相聚。(+0.25岁)
如果能经常的和亲戚朋友走动一下,则会让你健康更加的长寿的。
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3、你现在的压力大吗?低(+0.75岁);高(-3岁)
其实压力过大会导致短命的,如果你平时善于调节自己的压力,则就会让你的寿命增加的。
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4、你善于减压(+1岁);不善于(-2岁)
现在缓解压力的方法是有许多的,女人喜欢唠嗑,男人其实默默的流眼泪也是可以的。
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5、每日的睡眠时间,3~5个小时(-1岁),6小时以上(+1岁)
对于睡眠的时间,如果你在出租车上打个盹,或者是午睡一会,只要让你的睡眠时间达到6—8个小时就可以。
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6、你接受过多少年的正规教育?16年以上(+0.5年)低于8年(-0.5年)
有良好的教育,会让你获得更多健康的知识的。
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7、一周工作多长时间?低于40个小时(+2岁);40个至60个小时(+1岁)
如果经常的工作时间长,则就表示这个人的压力是很大的,并且也会让自己的身体很疲劳。
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8、你对自己年龄逐渐的增大而感到乐观(+2岁)悲观(-1岁)
这是有一个良好的心态,这样也可以让自己长寿的。
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9、你住的地方空气质量很好?(+0.5岁)
选择大的城市里面污染是很严重的,如果住在这样的环境中,则也会影响自己的健康的。
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10、在开车的时候,你总会系好安全带(+0.75岁)
11、你每天喝多少杯含有咖啡因的咖啡呢?2杯以下(+0.5岁)3杯以上(-0.5岁)
12、你每天喝多少绿茶,2~3杯(+0.5岁)
13、你经常的会在二手烟的环境中,或者是有吸烟的习惯。(-4岁)
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14、你每天都在吸烟(-0.5岁)。
15、你每天吸烟的数量是多少?10支(-5岁);20支(-10岁);40支以上(-15年)
16、你每天喝酒的数量是多少,超过3杯,或含酒精的饮品超过3杯,或4杯白酒。(-7岁)
17、你每天都会服用一片阿司匹林(+2岁)
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18、你从来都没有从事过危险性的行为,也不会注射违法的药物(+10岁)
19、你经常的护理你的皮肤吗?很少(-1岁)会做好防护(+0.5岁)
20、你会经常的吃快餐或者是熟食吗?一周之内从来不吃(+4岁);5次以上(-2岁)。
21、你每天会补充钙元素吗?(+0.5岁)
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22、你喜欢吃大量的甜食(-1岁)
23、你每天吃的很多,过于的肥胖(-5岁)
24、你大便不规律(-0.5年)
25、你一周多少时间在锻炼,每周7天(+5岁)每周三天(+3岁);我很少锻炼(-1岁)
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26、你的母亲,活到了90岁以上(+2岁)
27、你的父亲活到了90岁以上(+2岁)
28、你经常的存在心脏病(-2岁)
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29、你的直系亲属中没有患有过心脏病或者是糖尿病。(+2岁)
30、你的祖父母或者是租房,曾经有过98岁高龄的(+2岁)
看完了上述的三十个问题,你算出了你的寿命吗?其实计算寿命就是这么简单,最后得到的这个数字,就是你可能活到的岁数了,其实保证自己的寿命长是很简单的,只要是注意日常的保健,多关心自己的健康,其实就可以让自己的寿命长一些。
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