中医减肥 助您成功瘦身甩赘肉

　　中医与现在常用的西医有很大差别，不管是对于什么症状， 中医都是从本质上进行治疗的一种方法，而现在爱美者不仅借助中医来治病，很多人还会选择中医减肥。万物都有因果，肥胖也有其肥胖的原因，而中医减肥就是根据肥胖的根本原因来帮助大家达到瘦身的效果。

　　中药减肥茶

　　山楂益母红茶材料：想要减肥，山楂是不错的选择，山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法：将山楂果和益母草洗干净后剥成小块，接着将红茶包用500CC的开水泡开，直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。

　　陈皮乌梅普洱材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法：茶包用500CC的开水泡开，茶水变成黄色后，加入洗干净的小块陈皮与乌梅，焖5-7分钟就好了。

　　山楂陈皮决明子材料：采用决明子的效果也是不错的，决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。做法：全部洗干净剥成小块，加入500CC的热水泡开就可以了。

　　荷叶泽泻饮材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开即可饮用。

　　决明子饮材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。做法：决明子用小火炒到出现了香气就可以了，凉了后与其他的材料一起加入500CC的热水泡开就可以喝了。

　　很多人想要减肥，但不知道选择何种方法来达到效果，在这样的前提下，您可以试一试中医减肥，相信这种技术会帮助大家获得想要的身材，同时还可以达到调理身体的效果。

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2024-07-29 03:57:58

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