女性的很多妇科疾病都是由于个人生活习惯造成的，不良的生活习惯会导致细菌的滋生，从而引起妇科疾病。就好比盆腔类的疾病。那么在我们的生活中盆腔保健的注意事项有哪些呢?看看下面小编介绍的吧。
1.注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2.多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3.经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4.喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5.避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6.医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
温馨提示：在我们的生活中盆腔保健的注意事项有哪些呢?上面讲解的这6点就是需要我们在日常的盆腔保健需要注意的了。女人要好好的爱惜自己的身体，有了好的身体才能有好的家庭，好的工作，以及好的生活。
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