男人之间，在一起小聚聊天，不知不觉地就容易吸上几根烟，心里有事的时候，也容易借烟消愁，吸烟的害处大家都知道，对男人的肺部健康有很大的危害。所以，男人就开始尝试着戒烟，并且也感受到了戒烟的近期好处，大家一起来看一下吧。
戒烟的近期好处之一～味觉改善
戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。
戒烟的近期好处之二～口臭消除
吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。
戒烟的近期好处之三～牙齿变白
焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
戒烟的近期好处之四～咳嗽痰液减少或停止
卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。
戒烟的近期好处之五～血压降低
戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。
并且，男人戒烟后，头痛肩痛的情况也会逐渐改善，抵抗力也比以前有很大的增强，不那么容易感冒。戒烟的近期好处就有这么多，那远期好处就更多了，所以，坚持戒烟吧。
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