中药减肥配方需选对体质

　　在我国，中医博大精深，中药的功效也非常广，中药减肥的效果也非常不错。不同的身体状况适合的中药减肥配方，通过调理身体来达到减肥的目的。中药减肥切忌盲目跟风，适合自己体质的配方才是减肥的最好方法。那么就快来一起看看吧。
　　
　　中药减肥配方1
　　
　　材料：云苓20克，党参20克，白术10克，陈皮5克，山药15克，炒扁豆10克，山楂10克，大枣20克，香菇适量、蘑菇适量、玉米半个、排骨少量。
　　
　　做法：所有材料洗干净，以煲汤的方法煲好，一天饮用完。
　　
　　适合人群：脾虚肥胖和胃脘不适者。
　　
　　功效：养胃提神、健脾补气。
　　
　　中药减肥配方2
　　
　　材料：山楂15克、新鲜荷叶一张，西洋参5克，粳米100克。
　　
　　做法：将所有材料洗干净，熬成稀粥，一天饮用完。
　　
　　适合人群：烦躁不安且气阴不足者。
　　
　　功效：清暑、通滞、去除烦恼、补气。
　　
　　中药减肥配方3
　　
　　材料：当归6克，党参15克，黄芪15克，红枣6个，鸡蛋两只，红糖少量。
　　
　　做法：所有材料洗干净，将鸡蛋煮熟，和所有材料一起熬汤，用四碗水煎煮20分钟。这个减肥汤需要在月经完之后连续吃三天。
　　
　　适合人群：气血虚弱者最适合。
　　
　　功效：调经活血，有补血补气的功效。
　　
　　随着生活水平的提高，饮食也越来越讲究，肥胖的人群不断壮大。工作忙碌导致运动减少。身体的虚弱会令身体机能出现问题，加重肥胖问题。因此中药减肥对于忙碌的白领一族更加适合。通过熬粥和煲汤的方式，调理身体，让减肥远离我们。
　　
　　好啦，看完了上面的中药减肥后，那么大家是不是很激动很有减肥的动力了呢？其实啊想要瘦身是有很多办法的，但是不是每一种办法都适合自己，所以减肥瘦身一定要找到属于自己的方法，掌握正确的方法才能事半功倍，那么在这个美丽的季节里，各位姐妹们要努力加油了哦，相信你们一定是可以的。