健康对男人来说非常的重要，我们知道影响男人健康的因素非常的多，男人要想健康男性饮食就必须要健康，我们知道西瓜对我们的好处非常的多，但是吃西瓜的禁忌却有很多，你们知道西瓜的禁忌有什么呢?
西瓜给我们带来的好处是非常多的，炎热夏日吃上几口西瓜可消除暑气。相传西瓜在五代时期由西方传入我国，因而取名西瓜，它的性质颇为寒凉，所以民间又叫寒瓜。西瓜含有多种维生素，例如维生素a、B、C、蛋白质、多种矿物质，包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富，含水量高达96.6%，在所有瓜果中名列第一，有“夏季瓜果之王”之美誉。
西瓜虽然对我们有很多的好处，但是吃西瓜的禁忌我们一定要知道，西瓜是生冷之品，较为寒凉，因此体质虚弱、月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者，皆不宜多食。吃多了易伤脾胃，造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分，故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。——总之，不宜多吃!
饮食中还有很多是西瓜的克星，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。
男人吃西瓜的禁忌有很多，以前就是男人吃西瓜的禁忌，给我们带来的危害是非常的大的，但是我们如果健康的吃西瓜会给我们带来很多的好处的，尤其是夏天，夏天吃西瓜还能防暑呢?
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