炖肉时加点山楂有助消化

  炖肉时加点山楂有什么作用?我们都知道山楂有助消化的作用。而炖肉营养丰富,滋味也是非常的浓香。但是味道浓厚的炖肉吃多了,也难免会觉得油腻。如果加点山楂进去呢?大家何不尝试一下呢?

  山楂既可药用又可食用。药用时,健脾开胃、消食化滞;食用不但可制成山楂片、山楂糕,炖肉时放点,还可解油腻,使肉更容易被人体消化。

  中医认为,山楂对消油腻、化肉积有很好的效果。因此,炖肉时若加入山楂,可以使汤不油腻,清新可口。

  山楂中还含有丰富的酸类物质和解脂酶,入胃后能增强酶的作用,又可以中和肉类中的胺类物质,从而去除腥膻味,还能促进肉食消化,有助于胆固醇转化。

  所以,对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人,在肉中放入山楂,可有两全其美之效。可以将山楂10克洗净后直接放入汤中,或先将山楂15克煎汤,去渣后,将其加入肉中一并炖汤。

  炖肉时加点山楂有什么作用?炖肉本身营养非常丰富,味道是浓香的,但如果加点微酸的山楂,可以解解炖肉的油腻,又清新口气。山楂颜色鲜艳也使人胃口大开呢。并且健康饮食加了山楂的炖肉也可以促进消化呢。

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2024-10-10 08:19:10

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