不管是男生还是女生，步入青春期，都会迎来自己人生中美最好的一段旅程。不过有些男生女生却不能很好的享受旅程的精彩，而是受到了性幻想的困扰，觉得这是心理健康出了问题。其实在青春期出现性幻想很正常，青春男女不应把它当成一种折磨。
到了青春期，许多人都会对性有高度的敏感度：看到有关两性内容的书或电视，自己会产生莫明的冲动和兴奋，男孩甚至会阴茎不有自主地勃起，女孩阴道分泌物增多;看到漂亮的异性时，脑于里时常情不自禁地想入非非。于是，有的人会认为自己变坏了，脑子变复杂了，为此很懊悔自责。
这都是青春期惹的“祸”。这是发育过程中正常的性生理和性心理现象。人的性腺在出生后基本处于沉睡状态，因此，儿童期不会产生性兴奋。只有到了青春期，少男少女的性腺开始发育并逐渐趋于成熟，于是在它的作用下，会产生性激素，男性主要为雄激素，女性主要为雌激素。在激素的作用下，人就会产生性意识，就会对与性有关的东西产生好奇探究的心理。并且时时产生性冲动，这是青春发育中再正常不过的现象。
但这时的少女少女，无论身体或心理，都远未达到成熟，还不能如成年人那样，通过合法的夫妻关系满足自己的性欲望，于是，常常在性的刺激下产生与之有关的联想，我们称之为“性幻想”。
经过如上所述，青春期出现性幻想，这完全是一种非常正常的现象，同时也在说明青春男女正走向成熟。所以，正处于青春期的少男少女们，千万不能让性幻想困扰自己的生活，而是正确面对这个问题，在青春之旅上让自己享受精彩。