贫血困扰着很多女性朋友们。那么什么是贫血?不如一起来仔细了解一下，以便日后在饮食生活上能针对性地注意，也可以趁早发现自己健康上的不良信号。下面随小编一起来看一下日常保健支招：为大家普及一下什么是贫血。
问到大家什么是贫血?可能有很多朋友只能模糊地讲出，贫血就是人体的铁元素少，营养不良。是这样吗?
为大家普及一下什么是贫血
人体血液里的红细胞是负责输送氧气与二氧化碳的“运输工”，它们通过装备在细胞内的血红蛋白(又叫血色素)，去结合氧气或二氧化碳，为身体组织和器官输送新鲜氧气，同时及时把组织、器官里产生的二氧化碳运走。正常人的红细胞数量，每立方毫米血液中，男性为400万个～550万个;女性为350万个～500万个;血红蛋白含量，每100毫升血液中，男性为12克～16克;女性为11克～15克。倘若红细胞数量或血红蛋白含量低于这些标准，就患上了贫血症。
现在大家对于贫血有了一个立体地认识吧。确定是否是贫血症，是可以用数字来说明的。不过对于自己身体各个健康值，并不能这么准确方便地测出。但是我们可以根据身体的一些异常表现来初步判断疾病，再进行就医。
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