不同的年龄，肌肤的表现和需求是不同的，那么30岁的女人要如何护理肌肤才能拥有20岁的肌肤表现力?保湿和营养是保持肌肤水嫩白皙的重要因素，所以在30岁的时候，女人用在护肤品上的时间和精力可是必要的哦，那么如何选用护肤品呢?下面就来看看小编有什么推荐吧。
如何选用护肤品?滥用各种护肤品，容易使得肌肤营养过剩，所以偶尔给肌肤来次“断食”，以调整肌肤的状态也是很不错的选择。还要善于使用各种护理面膜，使皮肤更加有弹性和光泽。这个时候为肌肤做足功课，暗斑、皱纹就不会早早找上自己咯。
一 30岁女性如何选用护肤品
卸妆油
推荐使用卸妆乳或者卸妆乳霜。选用卸妆乳的话，选用卸妆乳的质地最好接近于卸妆乳霜。这个年龄段的人，选择写装产品的时候，就不要倾向于选择“爽肤”型的了。
洁面产品
推荐洁面泡沫。在卸妆充分的情况下，建议不要使用洁面产品了。每周进行一次去角质护理，如果不喜欢磨砂膏的触感，可以与洗面产品混合一起使用。
化妆水
选择与肌肤问题相对应的化妆水。比如有痘痘烦恼的人可以选用美白型精华液，肌肤干燥的人可以选择保湿型精华液。牌子可以不用换，但是要注意选择同一品牌中品质好一些的系列。
精华液
30岁开始，应该为真皮层输送营养了，这样才能保持肌肤的弹性。与化妆水相同，针对自己的肌肤选择相应的精华液，美白型、保湿型，如果不知道选择哪种好，就选保湿型吧。
特殊护理
这个年龄段的人开始注意肌肤的暗沉、斑点和皱纹问题了，请尝试做美白面膜，因为面膜能够吸附沉淀的色素。
乳液/乳霜
还像一个阀门一样，能够关注导入肌肤的水分和营养。以娇兰为代表，很多品牌都推出了面向30岁女性的化妆品系列，请大家一定根据自己的皮肤状态进行选择。
隔离霜
隔离霜和防晒霜都要使用。。隔离霜有乳液状也有乳霜状。夏天用乳液状的，冬天用乳霜状的比较好。
二 30岁肌肤重点护理部位
黑眼圈
选择添加一些促进血液循环成分的眼部保养品，如维他命E、山金车、柑橘多酚、二、四胜肽等成分来改善黑眼圈，平时要多做眼部指压，或是用温敷的方式来改善。
纹路
此时开始会感觉脸部的纹路逐渐增多，特别是挤压脸部产生的表情纹路渐渐不易回复，应该开始使用一些具有良好帮助胶原增生、或是舒缓表情纹路的抗皱保养品，例如含有五胜肽、维他命A、果酸及六胜肽等成分，都是此时应开始投资的保养品项。
毛孔
30岁面对的两颊毛孔粗大问题，是因为肌肤松弛所造成的毛孔横向变大，这是肌肤老化松弛的现象，必须加强肌肤的保湿与紧实，才能改善毛孔变大的情况，如含维他命A、左旋C的产品，对改善因老化造成的毛孔问题最有效果。
食疗和护肤品是30岁女人的肌肤保镖，不管是细纹还是熬夜带来的黑眼圈如果没有良好的护理可是不会轻易消除的，反而会给肌肤带来致命的伤害，长此以往想要改变就比较难了，所以一定要好好的把握时机，做周全的美容护理哦。