辐射也需要打个预防针才好，从养生的角度来说，预防往往胜过治疗。而且预防所付出的肯定要比之后付出多的多。所以如果可以的话，为什么不从开始就预防辐射呢?当然这些都是要有诀窍的不知道读者你知不知道，如果还有不清楚的不妨看看下面保健专家给出的建议吧。
1、坚持喝绿茶来消除辐射
绿茶的各种功效都比较奇特，比如说可以消除啤酒肚，还可以消除一定量的电脑带来的辐射，所以绿茶受到许多人的追捧。不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
2、蔬菜果汁护肤还消辐射
蔬菜一直都是生活中不可缺少的食物，没了人就不知道哪里吸收那么多的维生素了，其中一些蔬菜的果汁还有消除辐射的功效。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对护肤功效很显著。平时少喝些碳酸饮料，改成胡萝卜汁或其它新鲜果汁，对肌肤美白和补水有很好的功效。
生活防辐射，靠的不仅仅是自己的想法，而且要符合科学的道理，上面介绍的就比较实际了，如果读者你平日里接触电脑什么的辐射比较厉害的电器的话，不妨试试上面的方法，让我们防止辐射，从生活做起。
相关阅读：防辐射不能指望仙人球
