冬天到了，冬天的天气比较寒冷，给男人带来的危害非常的大，男人很在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，其实在男性饮食中有很多抗寒的食物
抗寒的食物——狗肉
狗肉其性温味甘，能安五脏、暖腰膝、壮肾阳益脾胃，产热量高，对腰痛、脚冷、体虚者有良好的保暖防寒作用，食后如有口燥作渴，可服米汤来解。有阴虚内热、多痰、多火的人不宜多食。
抗寒的食物——羊奶
味甘、温，有湿润补虚之功效的羊奶中含有丰富的营养成分，其蛋白质、脂肪、钙、磷等矿物质的含量较高。且羊奶中的脂肪球较小，容易被人体吸收。
儿童喝羊奶，更有益于骨骼的生长发育。另据有关资料，羊奶还是一种天然抗生素，经常饮用可增加身体的抵抗力。
生活中的食物有很多，以上就是能让男人冬季抗寒的食物，经常的出现在男性饮食中，能给男人带来很多的营养，能让男人抗寒，所以男人为了自己的身体健康珍惜以上的食物
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