喝啤酒要注意什么问题?夏天喝啤酒可以说是非常舒爽的一件事情,尤其是冰镇的啤酒是很多男人的喜爱,但是为了男性健康,那么在喝啤酒的时候,以下所介绍的这几个问题,是你绝对不可忽视的。
啤酒营养成分
啤酒富含糖、蛋白质、二氧化碳、维生素B1、维生素B2、维生素B6、泛酸、叶酸、维生素C以及硒、锌、铬等微量元素。
啤酒药性功效
啤酒具有消暑降温、生津止渴、强心、健胃、降低血压、改善血液循环、利尿消肿、增进食欲、帮助消化、解除肌肉疲劳、镇痛之功效;对高血压、心脏病及结核病都有较好的辅助疗效。
啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低,并对心脏病有抵抗作用。此外,经常饮用啤酒,可以减少得骨质疏松症的概率。
啤酒宜食
一般人饮用啤酒以每天300毫升为佳。啤酒尤其对患有高血压、心脏病、消化不良、贫血、失眠和神经衰弱等病症者更为适宜。
啤酒忌食
啤酒的饮用量一般每天最多不超过1.2升。过量饮啤酒会破坏细胞功能,发生乙醇中毒。
患有胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、泌尿结石和溃疡病等病症者以及肥胖者、孕妇等不宜饮酒。
此外,经常大量饮用啤酒会导致肥胖(啤酒肚),会使胃肠黏膜和肝脏受损,并对生育有很大影响,甚至会导致癌症。
男性喝啤酒自然会觉得比较舒爽的,但是我们也不要违反上面所介绍的这几个原则,因为如果你忽略这些问题,自然会给身体健康带来更多不利的伤害,所以建议每个男性都能够引起重视。
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