小痘痘对女性朋友来说可谓是与生俱来的小冤家，青春期长痘痘也就算了，经期前后还要长。脸颊长痘痘我也就忍了，连后背这块净土竟然也被其染指。背上长痘痘的原因是什么呢?有没有什么预防的方法?相信很多女性朋友都有这样的疑问，今天就让我们带着这两个疑问，一起来看一下背上长痘痘的原因以及其注意事项有哪些吧!
背上长痘痘的原因：
1、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好;
2、我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上;
3、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌;
4、再次会不会是你洗的沐浴露，还没洗干净，洗完以后身体会很滑，可能也会太滋润了，那试试强生的吧，比较中性，比较温和，要是哪里太干燥，可以抹点润肤乳，最好不含香精，背部就不要抹了，买个沐浴刷吧，能刷到背部，也练练手臂。
背上长痘痘的注意事项：
一、用盐水沐浴 沐浴使身材温热，待毛细孔充实伸开尔后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等推拿1分钟。不要使劲磨擦，让盐仿佛在背部与浴刷间转动似的推拿。操办比如海水浓度稍淡的浓缩盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的办法洗掉盐分。
二、穿透气的衣服 在低温、湿润环境下，皮脂排泄茂盛，穿不透气的衣物，或常常流汗城市加剧痤疮的产生。是以，穿戴吸汗、透气的衣物，让背部透风、透气，可以帮忙加重背部痤疮的症状。
三、搭配干净器具用品 已长了痤疮的人，这时候的干净办法就要分外小心，要像帮衬帮衬面部的肌肤一般沉寂洗擦，如许就不会过分刺激背部的痘痘，由于过度洗擦反而会加剧痤疮的产生。可决议软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上洗擦右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得趁便洗擦脖子的附近，可以用螺旋状逆时针标的目的推拿背部，加快血液轮回、刺激除旧更新。
看来背上长痘痘的原因不外乎细菌的侵袭，只要多多注意卫生和生活习惯，小痘痘自然就祛除无疑了。后面所标注的三个注意事项大家日常生活中可以一试，相信养成这些良好的生活习惯，你的痘痘问题就不会再来骚扰了。
