说起喝水,估计不少男性都会认为,喝水谁不会喝呀?!可是如果喝水的方式不正确,可是也会导致生命危险哦.当然,小编不是危言耸听,不少男性因为不了解基本的保健常识,在运动过后大口喝水,有可能会导致低钠血症.所以喝水的禁忌也要多注意 .
喝水的禁忌 :水喝太多太快 容易惹来低钠血症
我们的身体无时无刻都在排出水分，需要我们及时补充水分。但是如果喝得太快太多，不仅不能补水，反而会导致低钠血症!
一旦患上低钠血症，血液中盐分减少，会使细胞们变得“更加吸水”，一个个膨胀成球，而这对大脑来说是非常危险的。因为神经细胞都聚集在坚硬狭窄的头颅中，几乎没有伸展的余地，如果神经细胞也膨胀成球的话，会导致脑组织受损，甚至引发昏阙、死亡。
喝水的禁忌 :喝水太快 小心心脏受伤
喝水是件再简单不过的事，但你知道吗?一杯水“咕嘟咕嘟”下肚的同时，心脏此时也承受着不小的负担。这是因为，喝水太快，水分会快速进入血液，使血液变稀、血量增加，尤其对心脏能力不好的人来说，会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。
喝水时应特别注意喝的频率和量。特别是洗完热水澡后，身体受热，血管扩张，血流量增加，心脏跳动也会比平时快些，不应大量喝水或喝得太快。
喝水的禁忌 :千滚水含有害物质
千滚水对人体有害，因为它是积压下来的陈旧水。反复烧开后，会在水箱内形成水垢。这些水垢与水箱的金属内胆发生化学反应，容易在水中产生有害物质。
另外，千滚水的分子团变大，不仅无法吸收，而且容易影响人体的代谢功能。这种水俗称“死水”，其中的有害物质，会随着水的贮存时间的延长而增加。
很多人认为喝开水比喝冷水好,确实是这样.可是如果把水一直反复烧开,这样就会在水中产生一些有害物质,喝下去可是对人体没有什么好处哦.所以,男性朋友们在烧茶时也要注意,多知道这些喝水的禁忌,对身体非常有好处.
推荐阅读：精神因素也能让男人患上阳痿
