孩子是夫妻爱的结晶，承载了男女双方的爱与希望，但是很多人因为生孩子产生意见，要男孩还是要女孩呢?怎么样才能生儿子是他们最关心的问题，专家提醒男性朋友，一个健康的孩子才是大家最应该关系的，不要盲目在追求孩子的性别了。
为什么父亲能对胎儿造成如此大的影响?研究发现，某些药物、酒精、射线、铅化学物以及上文所提的含二氧化物的除草剂等，如果存在于准爸爸的体内，都能影响精液质量，从而给胎儿带来身体和精神双方面的损害。以上力证，都证明了胎儿畸形与父亲关系密切。那么，如果要实现“优生”，父亲应该怎么做呢?
1、戒烟戒酒
香烟当中含有的尼古丁等有毒物质会破坏精子的结构，如果准爸爸是个“烟鬼”，那么他和妻子所孕育的胎宝宝致畸率将大大提高。而酒精则会造成胎儿神经方面发育障碍或发育不全，有可能造成胎儿畸形及智力低下。如果准爸爸无法戒掉烟酒，至少也要有节制。
2、避免接解有毒有害物质
如上文所提的二氧化物、放射线、铅、砷等，都应避免接触。如饮用虎骨酒、人参酒、鹿茸酒等会影响胎儿发育，如服用环磷酰胺后会造成精子异常，使胎儿出现脑积水、腭裂、无脑儿等畸形。同时，环境中的有害物质如铅、X射线、农药及放射物质也会影响男性的生育能力。
3、孕期节制性生活
尤其是怀孕头三个月和后三个月，最好不要过性生活，孕后期特别是分娩前夕，性生活时容易撞击腹部，有可能造成羊水早破，胎儿窒息死亡，非常危险。除此之外，孕期同房还有可能引起早产或产后大出血。如果妻子有过自然流产或习惯性流产，则更不应在孕期同房。
4、关爱妻子和胎宝宝
在孕期应给妻子更多的关爱，以确保妻子心情开朗，情绪稳定，对胎儿的孕育也有很大的帮助。同时应抽空多与腹中胎儿说话，美国的优生学家称胎儿尤其喜欢听爸爸的声音，并欢迎爸爸的爱抚，胎儿会对此作出积极的反应。
生儿育女是夫妻双方共同的责任，宝宝的健康与爸爸妈妈都有密切的关系。爸爸也不应是“优生”的旁观者。弄清这一事实之后，准爸爸应更多地参与到备孕计划中来，用实际行动与妻子一起追求“优生”，给妻子和未来的宝宝以足够的关爱与重视。
以上介绍的就是怎么样才能生儿子的内容，希望能够帮助到大家，孩子是家庭的希望，很多家庭由于传统的观念喜欢男孩子，专家提醒大家，不要盲目追求生男孩子，男孩女孩都是一样的。
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