妻子在怀孕之后,一家人都会沉浸在幸福和喜悦之中,想要孕育健康聪明的宝宝,就应该从胎教抓起,而胎教可不仅仅是妻子的责任,丈夫也应该注重配合妻子,才能提前成为一个好爸爸。下面,就看看好爸爸如何配合妻子胎教?
1、确立“双爱”
这是要求丈夫在思想上明确地树立爱妻子、爱胎儿的观点。做到全心全意,不辞辛苦,任劳任怨,全力保护,努力为妻子和胎儿服务。
2、提供富有营养的食物
丈夫应该经常主动地为怀孕的妻子提供富有营养并适合妻子口味的食物。如鲜鱼、鲜蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等等。以保证妻子摄入足量的蛋白质、碳水化合物、维生素,适量的有饱和脂肪酸、碘和锌等等。
3、搞好家庭清洁卫生
在妻子怀孕期间,丈夫应戒烟忌酒,防止烟酒的气味对胎儿的影响。否则,会导致胎儿缺氧和中毒,甚至会促使胎儿畸形。同时搞好家庭清洁卫生,消除家里的一切污染,保持室内空气清新,防止妻子感染疾病,不主张妻子乱服药。
4、主动承担家务
当妻子怀孕后,丈夫应该多承担一些家务劳动,以减少妻子对日常家务琐事的操劳,使她在体力上和精神上减少消耗,能够集中精力作好胎教。
男性健康专家认为,如果丈夫和妻子共同的对孩子进行胎教了,可以更好的让妻子是从心理上得到抚慰,消除他们的紧张恐惧心理,而且这样对孩子的健康成长,也可以带来很大的帮助。
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