男士保养皮肤的方法

  如今保养皮肤已经不是女性的专利了,作为男性,同样也是需要做好保养皮肤措施的,这样才可以让自己的脸蛋看起来干干净净的。在平时如果我们注意一些护肤的小细节,那么完全可以让我们的脸部皮肤看起来非常的完美,那么男士保养皮肤的方法有哪些?

  做好皮肤清洁正确清洁皮肤:由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

  正确刮胡子最好使用刮胡液:皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。

  喝水平时多喝水:保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。

  吃出体香:研究表明,如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水,冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。

  睡足睡好 现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。

  所以美容护肤是必不可少的,我们一定要正确认真的去对待,不要等到容颜已去,再来去追悔当初没有好好的去对待自己的皮肤,平时一定要爱护皮肤,必要的时候可以去选择一些适合自己的护肤产品,对皮肤要进行经常性的清理,给自己一个不老的容颜。

  推荐阅读:男士美容和洗面奶的关系

2024-08-03 19:15:58

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