头皮屑特别多怎么办啊

  头皮屑产生的原因有很多,比如说睡眠不足、经常吃辛辣的食物等,这些因素都有可能导致头皮屑增多,你知道头皮屑多怎么办会更好一些吗?其实,掌握正确的去屑方法很重要。

  去屑的一些好方法

  1、正确洗头

  头皮屑多怎么办?想要很好的去头皮屑,一定要正确洗头才行,轻微的头皮屑不需特殊治疗,有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物,注意调整饮食结构,经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水,可起到抑制作用。去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同,前者属含药化妆品或药品,不宜多用。

  如果头皮屑很多,要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后,如果还持续有大量头皮屑,就要看皮肤科医生了。女性朋友想要很好的护发,就应该找对护发方法,选择合适的洗护用品,只有这样,在保养头发的同时,还能更好的去屑。

  2、头皮按摩

  除了日常简单的护理与头皮按摩,通过按摩可使头部皮肤升高温度,加速血液循环和新陈代谢,令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能,从而使头皮屑减少。

  (1)患者取坐位,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做30次,至头皮有发热感为止。

  (2)单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,往返做10次,使头部有轻松感为佳。

  头皮屑多怎么办?其实,掌握正确的去屑方法,就能很好的减少头皮上头皮屑,如果说你不想被头皮屑烦恼的话,在日常生活中就应该正确洗头,采用头皮按摩法,就能让头皮屑减少很多。

2024-11-03 00:30:11

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