每个男性都有自己的性格，而男性性格的好坏，对于人际关系和各个方面都是有很大的影响的。一般来说，性格外向爽朗的男性更受人欢迎，并且更加健康，因为他们更加善于发泄自己的压力。
研究人员调取了6904名参加密歇根大学健康和退休研究的人员资料，他们平均年龄在68岁。通过测试，将他们归入有责任心、外向、随和、神经质四大类特质中，四年后通过回访了解他们是否患有某项严重的疾病。结果发现：
责任心帮助控制情绪。有责任心的人做事有目标和计划，能更好地控制自己的情绪。有责任心的人降低了37%的中风可能，患高血压、关节炎和糖尿病的风险分别降低了27%、23%、20%.
外向的人自我减压效果好。性格开放、外向的人都富有好奇心，想象力丰富，喜欢用新思路。开放的性格会让人为了减轻压力而有更多的创意，愿意与医生沟通改善他们的健康。外向的人中风的可能性降低了31%,高血压和糖尿病的风险分别减少了20%和23%.
随和的人不易患关节炎。随和的人看重与他人相处，更体贴、善良、值得信赖。这类人患关节炎的可能性降低了21%.
神经质增加各种患病几率。神经质的人很敏感容易紧张，常常会感到愤怒、焦虑或抑郁。神经质的人更担心以后的生活中会患上某种疾病。这类人群患心脏病的风险比其他人高出24%,而患肺部疾病、高血压、关节炎的风险分别增加了29%、37%、25%.
以往研究也证实，神经质人群由于不会处理压力，使得体内释放过多"压力荷尔蒙"(皮质醇)，从而大量破坏免疫系统和器官，寿命更短。
研究人员解释：看待世界的方式与角度，会影响你的健康。有责任心、开放的人饮食更健康、压力更小，在出现问题的时候能更好的与医生沟通;而神经紧张的人容易出现焦虑、不安等悲观情绪，因而更可能患上疾病。
所以，男性朋友就应该注意培养自己爽朗的性格，这样会让大家在生活中受益很多。一个性格外向开朗的人，更容易获得大家的认同，并且更能够保持自己的初心，无论是对人还是对己，都是更加好的。
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