男人都会以貌取人的，这是他们的通病，至少第一眼人家肯定要看看女生的外貌，请不要相信那些他们所谓的心灵美的“鬼话”，所以，女士们，为了我们的美丽，开始奋斗吧。此时，胸小的美眉就担心了，我这个该怎么办呢?今日网美容专题就丰胸美乳的方法，来给大家做个介绍，一起来学习下吧。
女生的生理期其实是丰胸的最佳时期。在生理期前后，胸部胸胀是大多女生会遇到的。这时候配合专门的丰胸乳，经过长期的调理，早晚对胸部进行按摩、拍打，同时多吃丰胸食物，上围就会膨胀起来的哦。
丰胸的小方法我们一起来学习：
一、睡前按摩
在沐浴后，临睡前每晚对胸部按摩15分钟，丰胸效果更加突出。沐浴后趁皮肤没有干，涂上丰胸乳，按照逆时针的方向按摩打圈。
二、饮食丰胸
丰胸食谱很多，秋季当然需要选择滋润去燥的丰胸食谱啦。莲子丰胸汤既能去燥火有可以丰胸哦。
材料：人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白茯苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。
做法：车前子用小火干炒10分钟。加入其他材料，用四碗水煮成一碗水。
三、日常丰胸
日常一些小习惯也有利于丰胸。经常大笑有利于丰胸，听上去似乎匪夷所思，但是这是有根据的哦。捧腹大笑的时候是一种呼吸运动，会令肺部扩张，胸部会吸入更加多的空气，这时候乳房会产生一定的膨胀感，预防乳房因为缺水和缺气而下垂。
温馨提示:很多人都想立马叫自己的胸部变的丰满起来，但是您知道吗，您长时间用了速成的方法，例如用物理的方法，进行挤压式的，时间久了，会对您的身体造成伤害的。健康又美丽的丰胸的方法是需要我们长久坚持下去的，请大家还是以健康为准，再去追求其他的东西吧，一切要以身体为准哦。
丰胸美乳是每个美眉都在做的事情，或许一些人已经达到了效果，但是相信大部分人还是为此而奋斗吧。生活之中有没有好的方法能丰胸呢?在以上的文章中我们就为您做了介绍，您都记住了吗?如果大家坚持，一定有意想不到的结果等着您哦。祝福大家越来越美丽。
