我们都知道，想要减肥的话一定要利用健康的方法，如果盲目利用药物减肥话是很不利于身体健康的。很多MM想要瘦脸，其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，那么，怎样可以瘦脸呢?下面就赶紧和小编一起来看一下如何做可以轻松瘦脸吧。
第一步：
将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。
第二步：
张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。
第三步：
将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧。
第四步：
将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。
第五步：
把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。
第六步：
双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。
第七步：
眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。
第八步：
用( 右手)大拇指跟食指中的虎口，架着你的脸颊，往旁边推来排水。
第九步：
四只手指很好用，帮脸颊往上拉提。
第十步：
接下来出动另一只手(左手)，帮整脸往上拉提至额头，这步骤可以拉提眼尾。
怎样可以瘦脸?以上介绍的十种步骤就是很好的瘦脸方法哦。在生活中如果你想好好瘦脸的话就可以利用这种按摩减肥的方法，同时搭配一些健康的减肥饮食，要比吃减肥药、打瘦脸针什么的好多了哦，一起来试试看吧，你一定不会失望的哦。
