我们都知道，现在生活中的减肥方法有很多，但是人们生活节奏也很快，根本没有过多的多余时间去减肥，所以吃水果减肥就成了很多人都喜欢的一种减肥方式。那么，什么水果吃了能减肥呢?下面就跟小编一起来看看吧。
常见减肥水果 让你越吃越瘦身
瘦身水果：石榴
石榴是很富有情趣的水果，没事儿就可以掰着慢慢吃很有感觉吧。石榴属于低热量的水果，几乎不含脂肪。不妨饿的时候就吃石榴，它的营养也很丰富，保证能供给你的身体养分。
瘦身水果：梨子
梨子也是一个燃脂极品。因其含有一种分解蛋白质的酵素，能够快速分解多余的脂肪。但它不适合空腹吃，只适用于帮助分解饱腹后过多的脂肪。
瘦身水果：柠檬
柠檬既美容养颜又瘦身，大家周所周知的。其实它不仅只有如此功效，它还能帮助MM们排清宿便，加速新陈代谢，排走毒素。这样一来，脂肪自然不会堆积了。
瘦身水果：菠萝
如果你不小心大吃了一餐，正当你后悔莫及的时候，不如让菠萝来解决你。菠萝内含有较多的果汁，能帮你快速的酸解多余的脂肪，不过千万不可以吃太多哦。
瘦身水果：西柚
如果你下半身肥胖的女性，那么西柚就是你的天然减肥药。它含有丰富的钾，能够帮你分解下半身的脂肪。再加之，西柚也是低卡食物，吃得再多也无妨。
什么水果吃了能减肥?以上这几种水果就是啦。在生活中常吃这几种水果的话是可以很好地帮助你减肥的哦，既能够饱腹，又能够补充营养。但是，也不能够只吃这些水果哦，其他食物也是要吃的，大家要注意了。
