安全期是很多女性最常采用的避孕方法。而如果想要不耽误体验激情的话，掌握一定的安全期避孕常识是很重要的。女性需要了解哪些安全期避孕常识才好呢?
生理期的周期
从安全期避孕常识的角度来说，生理期的周期是从此次的第一日到下次经期开始的第一天为一个周期约为26到35天左右。
排卵期
这是指成熟的卵子由输卵管到子宫所经历的而一个时间，一般是2天左右。
危险期
在排卵的2天内是受孕的好日子，也是避孕的危险期。但是只是此两天内来停止性生活，那么其实对避孕无益处。精子在进入子宫后的存货时间为3天。所以一般想要避开这三天潜伏日，那么会将排卵的前5后4加在一起，算成排卵期。
安全期避孕
除却来潮的日子，自然就可以算是安全期了
体温测量预知排卵期
其实如果能够很好的得知自己的体温变化，那么对于监控排卵的变化是很容易的。因为一般排卵期时人体的温度是会偏高的。
白带
白带也是测算排卵期的一个好办法。如果对那个白带变得清凉且富有弹性，并且能够拉得很长，那么就是说明你在排卵了。
健康提示：安全期避孕常识一定要知道，很多时候排卵期受到的干扰很大，安全期也就不可能那么准确，所以在夫妻生活中不要过于依赖安全期，其他的避孕方法还是需要应用的。
