男人"发福"对自身健康产生的影响

  目前“发福”的男人是有很多的,主要是由于自身的饮食习惯和年龄等原因造成的,这不仅严重的影响了自身的形象,甚至还会给自己的健康造成影响,那么男人“发福”对自身健康产生的影响有哪些呢?


男人“发福”对自身健康产生的影响

  1、易发生大脑动脉粥样硬化

  肥胖的男性大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

  2、腰围越大易患高血压

  男性在20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

  3、易发生高脂血症

  腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高,该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

  温馨提示:男性过于的肥胖是不好的,应该经常的做做运动,这样不仅可以强身健体,还可以帮您瘦下来,更重要的是可以预防疾病的发生。所以为了您的健康,赶快行动起来吧!

2024-11-30 10:44:45

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