偏偏爱上你热播以来,韩雪的人气爆棚。最近从她脸上洋溢的喜色就可以看得出来,韩雪的心情显然很不错。作为《偏偏爱上你》的女主角韩雪自爆减肥经历,一起来看看她是怎么减肥的吧。
韩雪自曝小时候就觉得只有瘦才是美的,所以吃过减肥药,效果是有,但是对身体伤害也很大,减肥药会让内分泌紊乱,女人的内分泌紊乱,危害是很大的。韩雪:“怎么说呢,你得到的那些是要还的”。
韩雪觉得用泻药来减肥太过了,她说:“如果真的需要清理肠胃,我一般是买决明子泡茶,中药相对比较缓和,各种药都要少吃,特别是一些含有激素的药。”
韩雪觉得那些含有激素的药都是双面杀手,比如说丰胸的药或是那些吃避孕药美容的,她说:“开始会觉得皮肤更细腻,胸部更大了,但是到了三四十岁的时候,就要付出代价的”。
韩雪自曝高中时候为了减肥做了一件傻事,就是听人家说腿上裹着保鲜膜运动会瘦腿,就真的去试,运动出了好多汗,保鲜膜也一直裹着,最后腿没有瘦,却长了一大片湿疹。
韩雪为了拍戏还有过疯狂节食的经历,她说:“有一阵我在北方拍戏,那段想要节食减肥,什么肉都不敢吃。当地的蔬菜又特别少,没办法我只能吃西红柿炒鸡蛋,结果我吃了足有一个月西红柿炒蛋,吃得我都找不到北了,后来有好长一段时间我都不想吃这个菜”。
韩雪为了减肥,几乎不吃主食,有时候会吃一点米饭。不过有时候太辛苦了,就会大吃慰劳一下自己。
其实,不论是明星还是普通人,只要减肥都会付出一定的辛苦。韩雪自爆减肥经历是否对您有所帮助呢?希望大家可以按照她的方法试一下吧!