拥有巴掌小脸是很多MM的梦想，大脸不但不上镜，而且也显老，而小脸就则是显得精致多了。不过，现实中确实只有少数人能够天生就是小脸，所以很多大脸MM都很希望能够通过一些方法瘦脸。今日，小编为大家介绍一下胡萝卜瘦脸法。
胡萝卜瘦脸原理
萝卜的营养成分极为丰富，含有大量的蔗糖、淀粉和胡萝卜素，还有维生素B1、维生素B2、叶酸、多种氨基酸。吃胡萝卜不仅能减肥瘦身，还能美容和瘦脸哦!胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，起到了改善脸部皮肤的功效，而其所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧，从而帮助你快速变身紧致小脸美人哦!
part1-小清新瘦脸
胡萝卜+芹菜+蜂蜜
脸胖的人，大多是因为身体本身的代谢能力低，循环功能不佳，导 致多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀，用来切断这种恶性循环，可说是爱美人士每天不可或缺的营养素。
制作方法：将胡萝卜和芹菜切丁放入榨汁机中榨汁，倒出滤过渣之后就可以直接饮用了。如果喜欢偏甜一点的味道，可以加一勺蜂蜜进去搅拌即可。
专家解柝：胡萝卜中含有维生素和多种矿物，芹菜除了能消耗比它本身更多的热量之外，它所含的大量钾元素还能帮助你脸部的脂肪燃烧，是最快速瘦脸的佳品。两种食物搭配在一起，就可以达到美容，解决脸部浮肿的问题。蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，尤其适合长期便秘的人群。
Part2平常心瘦脸
胡萝卜+橄榄油按摩
市面上最常见的瘦脸辅助工具大概是滚轮式瘦脸器了吧，针对腮帮子部位，也就是颧骨以下到下巴之间的位置做按摩，具有瘦脸的功效。但是瘦脸器同样具有很多缺点，塑料制的如果用力太重会伤害皮肤组织，稍不注意还会刮伤脸上的肌肤。那么想要瘦脸按摩就没办法了吗?错!胡萝卜滚脸，照样起到按摩瘦脸的作用!
制作方法：挑选大小匀称的胡萝卜两根，将胡萝l\洗净去皮，去掉胡萝卜的头和尾部以及表面的茎，将胡萝卜削成棱角稍圆的六边形即可。
按摩方法：在脸上抹上薄薄的一层橄榄油，然后用削好六边形胡萝卜在脸颊以及额头和下巴部分来回滚动，15分钟之后洗净脸即可。
专家解析：用六边形的胡萝卜按摩两边侧脸，不仅能达到促进脸部脂肪代谢率的效果，还能促进脸部的血液循环，有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象，并改善肌肤松弛现象，就可以收紧脸部肌肉。在按摩的同时，可以脸部肌肤吸收到胡萝l中的胡萝卜素，美肤又瘦脸。
如果大脸MM也想拥有一张精致小脸的话，那么就一定要按照上述介绍的这两个胡萝卜瘦脸法进行瘦脸工作了。同时，MM也要注意饮食，注意睡前不要喝太多水，避免脸部出现浮肿的情况!
