针灸减肥是非常传统的中医减肥方式,现在针灸减肥受到了越来越多朋友的喜爱,减肥的过程最主要的就是要健康,针灸减肥的效果快速且健康,这正是MM们喜爱的原因。那么,快速减肥的三种针灸减肥法?下面我们就跟着小编来了解三种最常用的针灸减肥法吧。
一、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
二、体针〈之一〉取穴:主穴为关元、三阴交。
配穴:依据辩证分型而取。
属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
三、体针〈之二〉取穴:主穴为天枢、中-、大横。
配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。四、芒针取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作:选28号3-长的芒针备用,每次每穴都要扎针。五、艾灸取穴:主穴是阳池、三焦俞。
配穴:地机、命门、三阴交、大椎。
操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
减肥的五种针灸减肥法?以上内容就是小编为大家做出的详细介绍,希望能帮助到大家。这五款针灸减肥方式是非常普遍的,减肥效果极好。非常适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。
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